Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une méthode de soin par le toucher qui consiste à activer les zones réflexes du pied.
La médecine chinoise traditionnelle attribue la bonne santé à la libre circulation de l'énergie dans l'organisme qui emprunte des voies, des méridiens descendant vers les pieds, les mains et sur lesquels on agit en exerçant une pression sur des points essentiels pour garantir un flux énergétique harmonieux.
La pression exercée sur une zone réflexogène du pied est perçue via le système nerveux par la zone correspondante de l'organisme, améliorant ainsi son fonctionnement.
La réflexologie ne vient en aucun cas remplacer le travail de la médecine traditionnelle mais vient l'accompagner.
Aucun diagnostic médical, ni décision thérapeutique n'est prescrite, ces démarches sont complémentaires.
Les bienfaits
- Favorise le bien-être et la détente
- Facilite le transit et la digestion
- Diminution de l'anxiété
- Diminution des effets secondaires en cas de traitement
- Diminution des douleurs (musculaires, menstruelles, articulaires...)
- Amélioration de la qualité de vie
- Meilleur système immunitaire
- Meilleure circulation sanguine, drainage (système lymphatique)
La réflexologie permet notamment de lutter contre le stress, la dépression, le burnout, les dépendances, les problèmes liés au deuil...
A qui la réflexologie s'adresse-t-elle ?
ADULTES
Accompagnement face à différents maux du quotidien : stress au travail, migraines, mal de dos, troubles digestifs, problèmes respiratoires, douleurs menstruelles, ménopause…
FEMMES ENCEINTES
Diminution de l’anxiété liée à la grossesse (accouchement), détente pour le fœtus, amélioration du sommeil, diminution tensions du dos, jambes lourdes …
NOURRISSONS / ENFANTS
Soulage certains troubles tels que : les coliques, les poussées dentaires, trouble du sommeil, douleurs croissance, maux de tête, hyperactivité, concentration…
ADOLESCENTS
Améliore l’estime de soi, la confiance, diminue le stress (périodes d’examen), anxiété, gestion des émotions…
SPORTIFS
Entorses, fractures, blessures ligamentaires, fatigue musculaire, problèmes articulaires…
La réflexologie vous accompagne avant une opération, pendant votre rééducation et tout au long de votre carrière afin de renforcer l’aspect préventif et éviter d’autres blessures.
SENIORS
Certains déséquilibres peuvent apparaître avec le temps : problèmes articulaires, rhumatismes, fatigue oculaire, acouphènes et parfois maladies lourdes.
La réflexologie vous accompagne pour atténuer les symptômes physiques et psychiques.
Contre indications
3 PREMIERS MOIS
DE GROSSESSE
MYCOSES
PLAIES
TRAUMATISMES DU PIED
